LEO BAI 2021/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
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6.2 km | 00:31:53 | 05:07/km

日期: 2021-09-24 20:02 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'31" / 05'00" / 05'13" / 04'59" / 05'02" / 04'57" / 05'22" /

基本訓練

9月累積里程 : 48.25 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 827.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣耀滕, 林輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'00"	00:10'31"
3	05'13"	00:15'44"
4	04'59"	00:20'43"
5	05'02"	00:25'45"
6	04'57"	00:30'42"
6.2	05'20"	00:31'53"

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朋友動態

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