Ada Huang 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ada Huang 台北市
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5.0 km | 00:32:40 | 06:31/km

日期: 2015-04-22 20:36 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 05'44" / 06'24" / 06'52" / 07'04" / 06'32" / 06'40" /

病倒(及懶惰)2個禮拜沒跑，幸好沒退步太多...禮拜天加油了!!

4月累積里程 : 40.47 km

Adidas adizero Boston Boost 5 累積 : 103.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Sharon, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'24"	00:12'08"
3	06'52"	00:19'00"
4	07'04"	00:26'04"
5	06'32"	00:32'36"
5.0	06'12"	00:32'40"

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