10.8 km | 01:02:52 | 05:50/km日期: 2021-09-22 05:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'18" / 06'25" / 05'36" / 06'11" / 05'17" / 05'31" / 05'28" / 05'46" / 06'09" / 06'56" / 04'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
321.17 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 累積 :
1321.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'25" | 00:12'43" |
| 3 | 05'36" | 00:18'19" |
| 4 | 06'11" | 00:24'30" |
| 5 | 05'17" | 00:29'47" |
| 6 | 05'31" | 00:35'18" |
| 7 | 05'28" | 00:40'46" |
| 8 | 05'46" | 00:46'32" |
| 9 | 06'09" | 00:52'41" |
| 10 | 06'56" | 00:59'37" |
| 10.8 | 04'16" | 01:02'52" |
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