6.3 km | 00:51:06 | 08:07/km日期: 2021-09-21 07:38 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'26" / 07'46" / 07'16" / 07'32" / 07'49" / 08'49" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+04'43") | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'46" | 00:16'12" |
| 3 | 07'16" | 00:23'28" |
| 4 | 07'32" | 00:31'00" |
| 5 | 07'49" | 00:38'49" |
| 6 | 08'49" | 00:47'38" |
| 6.3 | 12'00" | 00:51'08" |
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