李子凡 2021/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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3.5 km | 00:28:13 | 08:05/km

日期: 2021-09-20 20:20 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'40" / 07'09" / 06'51" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 17.80 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'09"	00:14'49"
3	06'51"	00:21'40"
3.5	11'55"	00:28'12"

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