5.7 km | 00:54:56 | 09:43/km日期: 2021-09-20 06:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'10" / 08'54" / 11'22" / 11'28" / 08'26" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'28" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" | 654 / 5654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 11.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'54" | 00:18'04" |
| 3 | 11'22" | 00:29'26" |
| 4 | 11'28" | 00:40'54" |
| 5 | 08'26" | 00:49'20" |
| 5.7 | 08'12" | 00:54'42" |
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