Ting Chin 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Chin 台中
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8.0 km | 00:45:37 | 05:41/km

日期: 2021-09-19 21:04 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'41" / 06'06" / 05'51" / 05'35" / 05'24" / 05'28" / 05'30" / 04'51" / 10'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.29 km

Mizuno WAVE RIDE 24 累積 : 1152.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃麗芬, Betty Cheng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'06"	00:12'47"
3	05'51"	00:18'38"
4	05'35"	00:24'13"
5	05'24"	00:29'37"
6	05'28"	00:35'05"
7	05'30"	00:40'35"
8	04'51"	00:45'26"
8.0	13'46"	00:45'39"

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朋友動態

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