6.8 km | 00:50:36 | 07:29/km日期: 2021-09-19 07:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'33" / 07'24" / 07'31" / 07'18" / 07'31" / 07'22" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'33") | 760 / 6760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'24" | 00:14'57" |
| 3 | 07'31" | 00:22'28" |
| 4 | 07'18" | 00:29'46" |
| 5 | 07'31" | 00:37'17" |
| 6 | 07'22" | 00:44'39" |
| 6.8 | 07'50" | 00:50'37" |
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