8.4 km | 01:05:26 | 07:50/km日期: 2021-09-18 06:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'57" / 07'46" / 07'24" / 07'38" / 07'29" / 07'27" / 05'40" / 05'52" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'56" (+08'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'41") | 353 / 8353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 301.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 07'46" | 00:21'43" |
| 3 | 07'24" | 00:29'07" |
| 4 | 07'38" | 00:36'45" |
| 5 | 07'29" | 00:44'14" |
| 6 | 07'27" | 00:51'41" |
| 7 | 05'40" | 00:57'21" |
| 8 | 05'52" | 01:03'13" |
| 8.4 | 06'19" | 01:05'27" |
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