王天佑 2021/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

王天佑基隆
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6.4 km | 01:05:33 | 10:16/km

日期: 2021-09-18 06:10 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'08" / 08'24" / 10'04" / 10'42" / 14'14" / 09'18" / 12'27" /

基隆

王天佑

·

基本訓練

9月累積里程 : 165.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'24"	00:16'32"
3	10'04"	00:26'36"
4	10'42"	00:37'18"
5	14'14"	00:51'32"
6	09'18"	01:00'50"
6.4	12'31"	01:05'34"

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