2.8 km | 00:26:49 | 09:32/km日期: 2021-09-16 07:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'13" / 06'04" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+06'41") | 923 / 923 |
| 2 | | 13'50" (+09'42") | 33 / 957 |
| 3 | | 04'57" (+00'49") | 100 / 1058 |
| 4 | | 12'22" (+08'14") | 40 / 1098 |
| 5 | | 04'08" | 120 / 1219 |
| 6 | | 09'02" (+04'54") | 55 / 1274 |
| 7 | | 04'38" (+00'30") | 107 / 1382 |
| 8 | | 08'08" (+04'00") | 61 / 1443 |
| 9 | | 04'16" (+00'08") | 117 / 1561 |
| 10 | | 12'20" (+08'12") | 40 / 1601 |
| 11 | | 11'59" (+07'51") | 29 / 1631 |
| 12 | | 05'55" (+01'47") | 84 / 1715 |
| 13 | | 04'32" (+00'24") | 110 / 1825 |
| 14 | | 06'26" (+02'18") | 77 / 1903 |
| 15 | | 04'23" (+00'15") | 113 / 2017 |
| 16 | | 12'36" (+08'28") | 792 / 2810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
20.10 km 
adidas boston boost 累積 :
1845.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 06'04" | 00:16'17" |
| 2.8 | 08'33" | 00:23'13" |
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