9.0 km | 00:51:21 | 05:42/km日期: 2021-09-13 21:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'37" / 05'33" / 05'39" / 05'37" / 05'40" / 05'43" / 05'52" / 05'47" / 1961'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'19") | 1002 / 9003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 05'39" | 00:16'49" |
| 4 | 05'37" | 00:22'26" |
| 5 | 05'40" | 00:28'06" |
| 6 | 05'43" | 00:33'49" |
| 7 | 05'52" | 00:39'41" |
| 8 | 05'47" | 00:45'28" |
| 9.0 | 05'51" | 00:51'21" |
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