5.2 km | 00:35:04 | 06:43/km日期: 2021-09-13 17:39 - 平均心率: 107 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6032 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'13" / 07'13" / 07'08" / 05'58" / 06'00" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+01'16") | 1001 / 1001 | 171 / 80 |
| 2 | | 07'12" (+01'16") | 1001 / 2003 | 169 / 81 |
| 3 | | 07'09" (+01'13") | 1000 / 3003 | 169 / 82 |
| 4 | | 05'56" | 1001 / 4005 | 175 / 96 |
| 5 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 5005 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'26" (+00'30") | 212 / 5217 | 169 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 652.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'13" | 00:14'26" |
| 3 | 07'08" | 00:21'34" |
| 4 | 05'58" | 00:27'32" |
| 5 | 06'00" | 00:33'32" |
| 5.2 | 07'02" | 00:35'04" |
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