7.5 km | 01:30:45 | 12:05/km日期: 2021-09-11 16:26 - 總爬升: 228 m - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'29" / 13'30" / 14'30" / 11'39" / 12'34" / 14'25" / 11'12" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" (+06'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'30" (+07'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+04'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'36" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'23" (+06'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+03'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'47" (+03'18") | 502 / 7502 |
9月累積里程 : 160.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 13'30" | 00:20'59" |
| 3 | 14'30" | 00:35'29" |
| 4 | 11'39" | 00:47'08" |
| 5 | 12'34" | 00:59'42" |
| 6 | 14'25" | 01:14'07" |
| 7 | 11'12" | 01:25'19" |
| 7.5 | 10'48" | 01:30'45" |
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