8.6 km | 01:00:16 | 06:58/km日期: 2021-09-11 11:15 - 平均心率: 166 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'43" / 06'51" / 06'39" / 07'13" / 06'49" / 07'07" / 07'14" / 07'21" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 738 / 3738 |
| 5 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 4738 |
| 6 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 5738 |
| 7 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 6738 |
| 8 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 7738 |
| 9 | | 07'35" (+01'07") | 900 / 8639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'51" | 00:13'34" |
| 3 | 06'39" | 00:20'13" |
| 4 | 07'13" | 00:27'26" |
| 5 | 06'49" | 00:34'15" |
| 6 | 07'07" | 00:41'22" |
| 7 | 07'14" | 00:48'36" |
| 8 | 07'21" | 00:55'57" |
| 8.6 | 07'27" | 01:00'43" |
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