8.9 km | 00:54:29 | 06:06/km日期: 2021-09-08 05:37 - 平均心率: 112 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'32" / 07'08" / 05'38" / 05'50" / 05'35" / 05'33" / 05'43" / 25'07" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'29") | 911 / 8911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 218.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'08" | 00:14'40" |
| 3 | 05'38" | 00:20'18" |
| 4 | 05'50" | 00:26'08" |
| 5 | 05'35" | 00:31'43" |
| 6 | 05'33" | 00:37'16" |
| 7 | 05'43" | 00:42'59" |
| 8 | 25'07" | 01:08'06" |
| 8.9 | 09'52" | 01:17'06" |
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