10.0 km | 00:57:51 | 05:46/km日期: 2021-09-10 21:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'11" / 05'55" / 05'41" / 05'43" / 06'52" / 05'28" / 06'46" / 07'52" / 07'41" / 727'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 4066 / 8066 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 54 / 8120 |
| 7 | | 05'35" (+00'03") | 63 / 8184 |
| 8 | | 06:57'52" (+52'20") | 0 / 8184 |
| 9 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 9184 |
| 10 | | 05'53" (+00'21") | 823 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.10 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1929.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 05'55" | 00:14'06" |
| 3 | 05'41" | 00:19'47" |
| 4 | 05'43" | 00:25'30" |
| 5 | 06'52" | 00:32'22" |
| 6 | 05'28" | 00:37'50" |
| 7 | 06'46" | 00:44'36" |
| 8 | 07'52" | 00:52'28" |
| 9 | 07'41" | 01:00'09" |
| 10.0 | 05'46" | 01:05'58" |
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