6.1 km | 00:54:48 | 08:58/km日期: 2021-09-10 04:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'43" / 07'29" / 06'16" / 06'43" / 09'59" / 13'26" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+05'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" (+06'01") | 609 / 1609 |
| 3 | | 03'49" | 392 / 2001 |
| 4 | | 15'09" (+11'20") | 98 / 2100 |
| 5 | | 03'56" (+00'07") | 380 / 2480 |
| 6 | | 12'04" (+08'15") | 124 / 2604 |
| 7 | | 03'57" (+00'08") | 378 / 2983 |
| 8 | | 14'40" (+10'51") | 102 / 3085 |
| 9 | | 03'59" (+00'10") | 375 / 3461 |
| 10 | | 13'09" (+09'20") | 113 / 3575 |
| 11 | | 04'11" (+00'22") | 358 / 3933 |
| 12 | | 14'08" (+10'19") | 106 / 4039 |
| 13 | | 04'18" (+00'29") | 347 / 4387 |
| 14 | | 13'36" (+09'47") | 110 / 4497 |
| 15 | | 12'59" (+09'10") | 1000 / 5497 |
| 16 | | 13'18" (+09'29") | 609 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 07'29" | 00:17'12" |
| 3 | 06'16" | 00:23'28" |
| 4 | 06'43" | 00:30'11" |
| 5 | 09'59" | 00:40'10" |
| 6 | 13'26" | 00:53'36" |
| 6.1 | 11'24" | 00:54'49" |
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