6.2 km | 00:39:39 | 06:26/km日期: 2021-09-09 22:51 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'48" / 06'36" / 05'41" / 06'15" / 05'51" / 07'15" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+02'19") | 152 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'36" | 00:13'24" |
| 3 | 05'41" | 00:19'05" |
| 4 | 06'15" | 00:25'20" |
| 5 | 05'51" | 00:31'11" |
| 6 | 07'15" | 00:38'26" |
| 6.2 | 08'04" | 00:39'40" |
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