6.8 km | 00:42:43 | 06:19/km日期: 2021-09-07 05:52 - 平均心率: 108 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'18" / 21'20" / 05'45" / 05'36" / 05'36" / 28'15" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+01'00") | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 218.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 21'20" | 00:28'38" |
| 3 | 05'45" | 00:34'23" |
| 4 | 05'36" | 00:39'59" |
| 5 | 05'36" | 00:45'35" |
| 6 | 28'15" | 01:13'50" |
| 6.8 | 06'49" | 01:19'01" |
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