3.1 km | 00:56:15 | 17:59/km日期: 2021-09-05 11:47 - 平均心率: 104 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3958 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'07" / 14'12" / 29'40" / 02'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'07" (+06'12") | 1000 / 1000 | 116 / 70 |
| 2 | | 14'15" (+08'20") | 1000 / 2001 | 101 / 68 |
| 3 | | 27'39" (+21'44") | 1071 / 3072 | 36 / 99 |
| 4 | | 05'55" | 16 / 3088 | 120 / 140 |
| 5 | | 03'40" | 36 / 3125 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 641.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 14'12" | 00:26'19" |
| 3 | 29'40" | 00:55'59" |
| 3.1 | 02'07" | 00:56'15" |
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