5.0 km | 01:14:55 | 15:01/km日期: 2021-09-05 15:42 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'58" / 11'07" / 21'03" / 42'14" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'59" (+10'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'31" (+08'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'27" (+01'30") | 987 / 4987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'07" | 00:22'05" |
| 3 | 21'03" | 00:43'08" |
| 4 | 42'14" | 01:25'22" |
| 5.0 | 12'28" | 01:37'41" |
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