2.0 km | 00:14:43 | 07:19/km日期: 2021-09-02 19:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'18" / 07'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'08") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'15" (+00'04") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'11" | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'31" (+00'20") | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'54" (+00'43") | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 149.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'21" | 00:14'39" |
| 2.0 | 08'12" | 00:14'44" |
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