6.7 km | 00:54:06 | 08:07/km日期: 2021-09-04 05:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'50" / 07'52" / 08'01" / 08'50" / 07'57" / 08'02" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'08") | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'52" | 00:16'42" |
| 3 | 08'01" | 00:24'43" |
| 4 | 08'50" | 00:33'33" |
| 5 | 07'57" | 00:41'30" |
| 6 | 08'02" | 00:49'32" |
| 6.7 | 07'58" | 00:54'49" |
留言 
展開計圈分析
