7.1 km | 03:28:22 | 29:24/km日期: 2021-09-02 07:30 - 總爬升: 330 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 20'42" / 39'16" / 51'29" / 22'54" / 25'34" / 37'59" / 18'36" / 28'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'41" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'15" (+20'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'54" (+22'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'53" (+04'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'34" (+06'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'58" (+19'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 28'33" (+09'58") | 86 / 7086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 76.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'42" | 00:20'42" |
| 2 | 39'16" | 00:59'58" |
| 3 | 51'29" | 01:51'27" |
| 4 | 22'54" | 02:14'21" |
| 5 | 25'34" | 02:39'55" |
| 6 | 37'59" | 03:17'54" |
| 7 | 18'36" | 03:36'30" |
| 7.1 | 28'24" | 03:38'58" |
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