6.3 km | 00:31:46 | 05:04/km日期: 2015-04-13 17:48 - 地點: 三義鄉建中國小操場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 7722 - 平均步頻: 243 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 05'22" / 05'11" / 05'05" / 05'03" / 05'02" / 04'52" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'26") | 1010 / 1010 | 242 / 77 |
| 2 | | 05'13" (+00'21") | 991 / 2001 | 243 / 78 |
| 3 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 3001 | 242 / 81 |
| 4 | | 05'03" (+00'11") | 999 / 4000 | 243 / 81 |
| 5 | | 05'01" (+00'09") | 1002 / 5002 | 243 / 81 |
| 6 | | 04'52" | 997 / 5999 | 243 / 84 |
| 7 | | 04'41" | 252 / 6252 | 243 / 87 |
4月累積里程 : 243.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'11" | 00:10'33" |
| 3 | 05'05" | 00:15'38" |
| 4 | 05'03" | 00:20'41" |
| 5 | 05'02" | 00:25'43" |
| 6 | 04'52" | 00:30'35" |
| 6.3 | 04'40" | 00:31'46" |
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