6.0 km | 00:35:59 | 05:58/km日期: 2021-08-31 19:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'07" / 06'13" / 05'50" / 06'00" / 05'52" / 05'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'09") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 05'50" | 00:18'10" |
| 4 | 06'00" | 00:24'10" |
| 5 | 05'52" | 00:30'02" |
| 6 | 05'48" | 00:35'50" |
| 6.0 | 07'11" | 00:35'59" |
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