5.1 km | 00:29:49 | 05:51/km日期: 2021-08-29 06:29 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5220 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'58" / 05'20" / 05'27" / 06'08" / 06'09" / 18'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 | 167 / 118 |
| 2 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 2001 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'37" (+00'36") | 1004 / 3005 | 174 / 102 |
| 4 | | 06'08" (+01'07") | 1000 / 4006 | 169 / 96 |
| 5 | | 06'17" (+01'16") | 1001 / 5008 | 177 / 89 |
| 6 | | 14'05" (+09'04") | 87 / 5095 | 223 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.74 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'20" | 00:10'18" |
| 3 | 05'27" | 00:15'45" |
| 4 | 06'08" | 00:21'53" |
| 5 | 06'09" | 00:28'02" |
| 5.1 | 18'36" | 00:29'49" |
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