楊才震 2021/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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6.2 km | 00:50:16 | 08:05/km

日期: 2021-08-28 05:34 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'54" / 08'16" / 07'57" / 07'48" / 08'03" / 08'18" / 07'32" /

基本訓練

8月累積里程 : 24.64 km

ASICS-虎走 28.5cm 累積 : 1161.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'16"	00:17'10"
3	07'57"	00:25'07"
4	07'48"	00:32'55"
5	08'03"	00:40'58"
6	08'18"	00:49'16"
6.2	07'37"	00:50'51"

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