5.0 km | 00:38:27 | 07:40/km日期: 2021-08-27 06:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'42" / 08'02" / 07'13" / 07'16" / 07'10" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'02" | 00:16'44" |
| 3 | 07'13" | 00:23'57" |
| 4 | 07'16" | 00:31'13" |
| 5 | 07'10" | 00:38'23" |
| 5.0 | 05'04" | 00:38'27" |
留言 
