8.2 km | 01:08:09 | 08:17/km日期: 2021-08-22 05:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 08'05" / 07'51" / 07'56" / 15'39" / 10'07" / 07'47" / 08'02" / 07'50" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'51" | 00:15'56" |
| 3 | 07'56" | 00:23'52" |
| 4 | 15'39" | 00:39'31" |
| 5 | 10'07" | 00:49'38" |
| 6 | 07'47" | 00:57'25" |
| 7 | 08'02" | 01:05'27" |
| 8 | 07'50" | 01:13'17" |
| 8.2 | 07'59" | 01:15'04" |
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