8.4 km | 00:41:53 | 04:59/km日期: 2021-08-19 05:09 - 平均心率: 169 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'10" / 05'08" / 05'10" / 05'09" / 05'22" / 04'54" / 04'50" / 04'48" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'05" | 378 / 8378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
147.25 km 
Nike Turbo 2 粉藍 累積 :
512.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'08" | 00:10'18" |
| 3 | 05'10" | 00:15'28" |
| 4 | 05'09" | 00:20'37" |
| 5 | 05'22" | 00:25'59" |
| 6 | 04'54" | 00:30'53" |
| 7 | 04'50" | 00:35'43" |
| 8 | 04'48" | 00:40'31" |
| 8.4 | 04'05" | 00:42'04" |
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