11.4 km | 01:10:18 | 06:09/km日期: 2021-08-18 19:12 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'24" / 06'10" / 06'02" / 06'11" / 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'09" / 06'10" / 06'08" / 06'09" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 11364 / 11364 |
| 2 | | 05'17" | 59 / 11424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
257.29 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 06'02" | 00:18'36" |
| 4 | 06'11" | 00:24'47" |
| 5 | 06'15" | 00:31'02" |
| 6 | 06'07" | 00:37'09" |
| 7 | 06'13" | 00:43'22" |
| 8 | 06'09" | 00:49'31" |
| 9 | 06'10" | 00:55'41" |
| 10 | 06'08" | 01:01'49" |
| 11 | 06'09" | 01:07'58" |
| 11.4 | 06'05" | 01:10'33" |
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