5.0 km | 00:28:41 | 05:43/km日期: 2021-08-11 20:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'03" / 05'26" / 05'39" / 05'37" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+03'15") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
152.40 km 
母子鱷魚 【母子鱷魚】一代輕量氣墊y-黃-(40) 累積 :
1438.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 05'26" | 00:09'29" |
| 3 | 05'39" | 00:15'08" |
| 4 | 05'37" | 00:20'45" |
| 5 | 06'00" | 00:26'45" |
| 5.0 | 05'25" | 00:26'47" |
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