Qing-jun Chen 2021/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Qing-jun Chen 新竹
ID 452350

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3.1 km | 00:21:56 | 07:04/km

日期: 2021-08-12 18:39 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'14" / 06'12" / 08'21" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'10"

996 / 996

2

06'10"

(12'19")

06'11" (+00'01")

996 / 1992

3

08'28"

(20'47")

08'21" (+02'11")

1013 / 3005

4

00'50"

(21'37")

09'12" (+03'02")

90 / 3096

8月累積里程 : 71.07 km

Android - HUAWEI EML-L29 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'12"	00:12'26"
3	08'21"	00:20'47"
3.1	08'38"	00:21'37"

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