6.0 km | 00:37:01 | 06:09/km日期: 2021-08-11 19:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 00'53" / 06'28" / 06'08" / 06'17" / 05'52" / 06'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'42") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'53" | 00:00'53" |
| 2 | 06'28" | 00:07'21" |
| 3 | 06'08" | 00:13'29" |
| 4 | 06'17" | 00:19'46" |
| 5 | 05'52" | 00:25'38" |
| 6 | 06'06" | 00:31'44" |
| 6.0 | 05'55" | 00:31'46" |
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