Louis 2013/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
ID 2675

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9.4 km | 00:46:39 | 04:58/km

日期: 2013-05-01 18:11 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 雨歇但偶有夾雜小雨絲 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'03" / 05'11" / 05'02" / 05'05" / 04'52" / 04'49" / 04'54" / 05'11" / 04'46" / 04'51" /

5月累積里程 : 338.97 km

ASICS GT2150 累積 : 4450.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

Coo Sun, 李光哲和其他 48 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'11"	00:10'14"
3	05'02"	00:15'16"
4	05'05"	00:20'21"
5	04'52"	00:25'13"
6	04'49"	00:30'02"
7	04'54"	00:34'56"
8	05'11"	00:40'07"
9	04'46"	00:44'53"
9.4	04'50"	00:46'39"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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