6.2 km | 01:22:16 | 13:15/km日期: 2021-08-09 20:17 - 總爬升: 299 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'52" / 09'31" / 18'23" / 13'26" / 12'24" / 09'56" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'52" (+06'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'22" (+08'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'25" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+03'45") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 169.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 09'31" | 00:25'23" |
| 3 | 18'23" | 00:43'46" |
| 4 | 13'26" | 00:57'12" |
| 5 | 12'24" | 01:09'36" |
| 6 | 09'56" | 01:19'32" |
| 6.2 | 13'14" | 01:22'16" |
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