Elvis Huang 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
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7.3 km | 00:38:54 | 05:19/km

日期: 2015-04-02 20:41 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 05'04" / 05'06" / 05'21" / 05'31" / 05'05" / 05'16" / 05'13" / 07'46" /

新竹

Elvis Huang

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基本訓練
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第一次穿Y拖跑

4月累積里程 : 172.62 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

張政智(靜心湖), 孫明同和其他 15 人說推

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觀看另 1 則留言

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 真的，喵大

2015-04-03 11:48 ·

Elvis Huang 共勉呀我的戰友

2015-04-03 12:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'06"	00:10'10"
3	05'21"	00:15'31"
4	05'31"	00:21'02"
5	05'05"	00:26'07"
6	05'16"	00:31'23"
7	05'13"	00:36'36"
7.3	07'45"	00:38'56"

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