2.4 km | 00:10:22 | 04:15/km日期: 2021-08-08 18:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'48" / 09'26" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'30") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'09" | 500 / 1000 |
| 3 | | 04'14" (+00'05") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'09" | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'02" | 437 / 2437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 139.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 09'26" | 00:17'14" |
| 2.4 | 08'04" | 00:20'46" |
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