楊明傑 2015/04/01 訓練日誌

楊明傑台北市
ID 139343

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楊明傑

10.6 km | 00:52:08 | 04:55/km

日期: 2015-04-01 19:30 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 04'50" / 04'44" / 04'46" / 04'56" / 04'53" / 04'59" / 04'55" / 05'06" / 05'05" / 05'00" / 05'05" /

4月累積里程 : 120.12 km

NIKE ZOOM PEGASUS 31 累積 : 268.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'44"	00:09'34"
3	04'46"	00:14'20"
4	04'56"	00:19'16"
5	04'53"	00:24'09"
6	04'59"	00:29'08"
7	04'55"	00:34'03"
8	05'06"	00:39'09"
9	05'05"	00:44'14"
10	05'00"	00:49'14"
10.6	05'04"	00:52'08"

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