2.3 km | 00:12:34 | 05:26/km日期: 2021-07-26 16:57 - 平均心率: 172 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'50" / 05'54" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'06" (+00'03") | 200 / 200 |
| 2 | | 07'03" (+04'00") | 215 / 415 |
| 3 | | 03'10" (+00'07") | 188 / 603 |
| 4 | | 07'01" (+03'58") | 215 / 819 |
| 5 | | 03'03" | 199 / 1018 |
| 6 | | 07'47" (+04'44") | 232 / 1250 |
| 7 | | 03'08" (+00'05") | 196 / 1446 |
| 8 | | 08'08" (+05'05") | 220 / 1667 |
| 9 | | 03'07" (+00'04") | 196 / 1864 |
| 10 | | 08'35" (+05'32") | 208 / 2072 |
| 11 | | 03'06" (+00'03") | 203 / 2275 |
| 12 | | 12'19" (+09'16") | 36 / 2312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 97.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'54" | 00:10'44" |
| 2.3 | 06'08" | 00:12'39" |
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