6.9 km | 00:54:34 | 07:56/km日期: 2021-07-27 06:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'54" / 07'25" / 07'21" / 08'12" / 08'42" / 08'02" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'40") | 867 / 6867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'25" | 00:15'19" |
| 3 | 07'21" | 00:22'40" |
| 4 | 08'12" | 00:30'52" |
| 5 | 08'42" | 00:39'34" |
| 6 | 08'02" | 00:47'36" |
| 6.9 | 08'01" | 00:54'34" |
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