許福崇 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

許福崇桃園
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5.0 km | 01:02:25 | 12:26/km

日期: 2021-07-26 06:36 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'02" / 10'49" / 12'21" / 11'23" / 14'30" / 18'20" /

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基本訓練

7月累積里程 : 244.61 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	10'49"	00:23'51"
3	12'21"	00:36'12"
4	11'23"	00:47'35"
5	14'30"	01:02'05"
5.0	20'11"	01:02'27"

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