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范招安
桃園
ID 6072
251 位追隨者
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范招安
半馬
|
01:54:25
|
05:25/km
|
第14半馬
「走過20邁向未來 珍愛健保齊步跑」
官方成績
日期
2015-03-28
成績
01:54:25
總名次
155 / 1370
分組名次
142 / 987
平均速度
05:25/km
官方證書
范
招安
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'02")
00:24'02"
00:48'49"
10 km
(00:48'49")
00:24'47" (+00'45")
15 km
(01:16'12")
00:27'23" (+03'21")
00:55'59" (+07'10")
20 km
(01:44'48")
00:28'36" (+04'34")
Finish
(01:54:25)
日期:
2015-03-28 07:28
-
總爬升:
135 m
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'05"
(05'05")
04'57" (+00'19")
1024 / 1024
2
04'36"
(09'41")
04'45" (+00'07")
965 / 1989
3
04'44"
(14'25")
04'42" (+00'04")
1005 / 2994
4
04'39"
(19'04")
04'38"
1002 / 3996
5
04'58"
(24'02")
04'54" (+00'16")
1011 / 5008
展開計圈分析
6
04'47"
(28'49")
04'46" (+00'08")
1000 / 6009
7
05'01"
(33'50")
05'02" (+00'24")
994 / 7004
8
04'56"
(38'46")
04'53" (+00'15")
1010 / 8014
9
05'00"
(43'46")
05'00" (+00'22")
997 / 9011
10
05'03"
(48'49")
05'02" (+00'24")
1000 / 10012
11
05'32"
(54'21")
05'28" (+00'50")
1009 / 11021
12
05'13"
(59'34")
05'17" (+00'39")
985 / 12007
13
05'31"
(01:05'05")
05'27" (+00'49")
1010 / 13017
14
05'39"
(01:10'44")
05'40" (+01'02")
995 / 14013
15
05'33"
(01:16'17")
05'30" (+00'52")
1006 / 15020
16
05'30"
(01:21'47")
05'31" (+00'53")
995 / 16015
17
06'01"
(01:27'48")
05'54" (+01'16")
1017 / 17032
18
05'43"
(01:33'31")
05'42" (+01'04")
1001 / 18034
19
05'54"
(01:39'25")
05'56" (+01'18")
992 / 19026
20
05'35"
(01:45'00")
05'32" (+00'54")
1007 / 20034
21
05'47"
(01:50'47")
05'45" (+01'07")
1003 / 21038
22
04'04"
(01:54'51")
06'22" (+01'44")
637 / 21675
桃園
范
招安
·
留言
賽前宣言:
收到包裹有些意外.因為忘記有報名.
3月累積里程 :
145.77 km
Android - Sony D5503 上傳
| 9 years ago
Miffy
,
Emma
和其他
17
人說推
·
留言
Niklaus
我們都是幸運兒…
免費賽事…
而且健康、快樂、輕鬆完賽!
2015-03-29 19:44 ·
1
個人推
Emma
恭喜完賽^o^
2015-03-29 22:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'05"
00:05'05"
2
04'41"
00:09'46"
3
04'43"
00:14'29"
4
04'40"
00:19'09"
5
04'53"
00:24'02"
6
04'47"
00:28'49"
7
05'01"
00:33'50"
8
04'56"
00:38'46"
9
05'00"
00:43'46"
10
05'03"
00:48'49"
11
05'27"
00:54'16"
12
05'18"
00:59'34"
13
05'26"
01:05'00"
14
05'44"
01:10'44"
15
05'28"
01:16'12"
16
05'35"
01:21'47"
17
05'51"
01:27'38"
18
05'42"
01:33'20"
19
06'01"
01:39'21"
20
05'27"
01:44'48"
21
05'50"
01:50'38"
21.7
06'14"
01:54'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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04:59/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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