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黃鴻
台中
ID 64267
29 位追隨者
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黃鴻
半馬
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--:--
|
第21半馬
2015苑裡西濱高架馬拉松
官方成績
日期
2015-03-28
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'08")
00:29'08"
00:59'50"
10 km
(00:59'50")
00:30'42" (+01'34")
15 km
(01:31'41")
00:31'51" (+02'43")
01:04'02" (+04'12")
20 km
(02:03'52")
00:32'11" (+03'03")
Finish
()
日期:
2015-03-28 07:15
-
卡路里:
1229 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'31"
(05'31")
05'35" (+00'09")
986 / 986
2
05'28"
(10'59")
05'26"
1003 / 1990
3
06'08"
(17'07")
06'01" (+00'35")
1018 / 3008
4
05'44"
(22'51")
05'43" (+00'17")
1001 / 4009
5
06'22"
(29'13")
06'19" (+00'53")
1006 / 5015
展開計圈分析
6
06'03"
(35'16")
06'03" (+00'37")
998 / 6013
7
06'02"
(41'18")
05'58" (+00'32")
1009 / 7023
8
06'18"
(47'36")
06'18" (+00'52")
997 / 8021
9
06'02"
(53'38")
06'01" (+00'35")
1002 / 9023
10
06'18"
(59'56")
06'17" (+00'51")
1001 / 10024
11
06'35"
(01:06'31")
06'29" (+01'03")
1014 / 11038
12
06'24"
(01:12'55")
06'24" (+00'58")
997 / 12036
13
06'23"
(01:19'18")
06'20" (+00'54")
1006 / 13042
14
06'08"
(01:25'26")
06'04" (+00'38")
1009 / 14052
15
06'37"
(01:32'03")
06'33" (+01'07")
1008 / 15060
16
06'03"
(01:38'06")
06'02" (+00'36")
1000 / 16060
17
06'13"
(01:44'19")
06'09" (+00'43")
1009 / 17070
18
06'23"
(01:50'42")
06'24" (+00'58")
996 / 18066
19
06'39"
(01:57'21")
06'39" (+01'13")
999 / 19065
20
06'58"
(02:04'19")
06'52" (+01'26")
1013 / 20079
21
04'12"
(02:08'31")
06'56" (+01'30")
604 / 20683
賽前宣言:
加油
3月累積里程 :
125.09 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 9 years ago
Lady恰恰 🍄
,
March Sung
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'36"
00:05'36"
2
05'28"
00:11'04"
3
06'03"
00:17'07"
4
05'44"
00:22'51"
5
06'17"
00:29'08"
6
06'08"
00:35'16"
7
05'56"
00:41'12"
8
06'18"
00:47'30"
9
06'02"
00:53'32"
10
06'18"
00:59'50"
11
06'30"
01:06'20"
12
06'23"
01:12'43"
13
06'24"
01:19'07"
14
06'03"
01:25'10"
15
06'31"
01:31'41"
16
06'08"
01:37'49"
17
06'06"
01:43'55"
18
06'20"
01:50'15"
19
06'42"
01:56'57"
20
06'55"
02:03'52"
20.7
06'47"
02:08'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:13
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:30:02
|
13.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:53
|
05:29/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
|
04:18:57
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:11:59
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:50:20
|
07:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:46
|
08:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:56:03
|
18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
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