曹晉瑋 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

曹晉瑋基隆
ID 201597

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2.6 km | 00:25:22 | 09:40/km

日期: 2015-03-16 22:17 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'21" / 06'45" / 19'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'18"

990 / 990

2

06'44"

(12'59")

06'40" (+00'22")

1007 / 1998

3

12'23"

(25'22")

19'53" (+13'35")

622 / 2620

3月累積里程 : 24.97 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Ah JEN 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'45"	00:13'06"
2.6	19'45"	00:25'22"

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