William Liu 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

William Liu 新北市
ID 88675

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7.2 km | 00:43:12 | 05:58/km

日期: 2015-03-18 20:47 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 04'12" / 05'40" / 06'16" / 06'08" / 06'08" / 06'20" / 06'40" / 07'55" /

3月累積里程 : 12.93 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 168.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 羅吉偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	05'40"	00:09'52"
3	06'16"	00:16'08"
4	06'08"	00:22'16"
5	06'08"	00:28'24"
6	06'20"	00:34'44"
7	06'40"	00:41'24"
7.2	07'54"	00:43'12"

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