功成成功 2015/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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7.2 km | 00:44:05 | 06:08/km

日期: 2015-03-23 16:52 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'08" / 06'01" / 06'32" / 05'58" / 05'53" / 06'45" / 05'43" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+00'19")

991 / 991

2

06'06"

(12'09")

06'02" (+00'15")

1010 / 2002

3

06'32"

(18'41")

06'28" (+00'41")

1008 / 3011

4

05'58"

(24'39")

05'58" (+00'11")

999 / 4010

5

05'58"

(30'37")

05'56" (+00'09")

1004 / 5014

展開計圈分析

3月累積里程 : 98.33 km

赤腳牌 11 累積 : 1679.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, Howard小白(這個我不擅長）和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	06'32"	00:18'41"
4	05'58"	00:24'39"
5	05'53"	00:30'32"
6	06'45"	00:37'17"
7	05'43"	00:43'00"
7.2	05'48"	00:44'05"

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