Gary Law 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Law 香港
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3.7 km | 00:46:41 | 12:45/km

日期: 2015-03-21 19:31 - 地點: 後街伏跑 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 11'20" / 13'51" / 15'51" / 08'33" /

3月累積里程 : 138.74 km

ASICS GT-2000 型號累積 : 579.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

湯臣, choileung 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	13'51"	00:25'11"
3	15'51"	00:41'02"
3.7	08'33"	00:46'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"